失眠症主要特征有哪些表现

失眠症的主要特征表现为入睡困难、睡眠维持困难、早醒、睡眠质量下降、睡眠时间减少，以及白天精神不佳、注意力不集中、记忆力减退等。如果患者出现上述症状，建议及时到医院就诊，明确诊断后给予相应治疗。

1、入睡困难：患者入睡前会出现紧张不安、情绪激动，甚至是噩梦，也可表现为似睡非睡的症状，对于所处环境嘈杂、经常漏风等也比较敏感，会有头痛、头晕或情绪低落等表现;

2、睡眠维持困难：患者在夜间可出现无意识的翻身鼾声，多梦易醒，可表现为做了很多梦但醒不过来，也可出现似睡非睡的情况;

3、早醒：患者很容易醒来，很难再次入睡，即使睡着后也会觉得自己没有睡醒，可表现为早醒;

4、睡眠质量下降：患者会感觉自己睡的时间、地点不舒服，如在床上躺久了之后，会突然感觉身体某个部位被压迫，或者有酸疼感等，也可表现为失眠的症状;

5、睡眠时间减少：患者每天的睡眠时间会减少，如在正常情况下一般在7个小时左右，如果持续在6个小时以上，表示患者入睡困难，在睡眠中可感觉到自己憋醒，或者感觉梦比较多等，都是失眠症的主要特征;

6、白天精神不佳：大部分患者会在白天表现出头昏乏力、疲劳、瞌睡、注意力不集中、记忆力减退等症状;

7、记忆力减退：患者白天可能出现乏力、困倦、记忆力减退等症状，一般在工作和学习中表现明显。